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Mizen

Déjeuner · Néerlandaise

Stamppot aux épinards

Écrasé néerlandais de pommes de terre et épinards, accompagné d'un œuf.

par portion
575 kcal
Protéines
27 g
Temps total
40 min
Quantité
1 portion
  • Végétarien
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Stamppot aux épinards

Préparation

  1. Éplucher les pommes de terre et peser 300 g nets ; tailler en cubes de 2 cm. Cuire 20 à 25 minutes dans 900 ml d'eau bouillante jusqu'à tendreté, puis égoutter.

  2. Pendant cette cuisson, émincer les 50 g d'oignon et laver les 160 g d'épinards. Faire fondre 4 g des 10 g de beurre dans une poêle, ajouter l'oignon et 20 ml d'eau, couvrir et cuire 5 minutes à feu doux.

  3. Ajouter les épinards en deux fois et cuire 4 minutes à découvert, jusqu'à évaporation de l'eau libre.

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