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Vos ingrédients. De nouvelles idées.
Avec Flash, partez des ingrédients que vous avez pour trouver une idée de repas. Vérifiez la proposition et ajustez-la à votre goût.
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Vos calories. Vos repas. Plus simple.
Tenez votre journal alimentaire et suivez vos calories. Avec Premium, ajoutez vos repas par photo, suivez vos macros et préparez votre semaine avec le coach IA.
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Android disponible sur Google Play · Web sur tous vos appareils · iPhone bientôt
Captures réelles en anglais, issues d’un compte de démonstration. Données fictives. Certaines fonctions nécessitent Premium. Android est disponible sur Google Play. L’application iPhone est en préparation.
MIZEN · iOS & Android
Un aperçu. Mille façons de vous simplifier les repas.
Journal, recettes, Flash, courses et progression : découvrez Mizen à travers ses vrais écrans.
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Captures réelles en anglais, issues d’un compte de démonstration. Données fictives. Certaines fonctions nécessitent Premium. Android est disponible sur Google Play. L’application iPhone est en préparation.
Coach IA · Premium
Un coach pour savoir quoi faire ensuite.
Vos chiffres prennent du sens. Le coach IA vous aide à comprendre vos objectifs, faire le point sur votre journée et trouver des idées de repas, à partir des informations de votre compte.
Découvrir le coachAide guidée incluse dans Premium. Les propositions sont à vérifier : Mizen ne remplace pas un professionnel de santé.
Des questions du quotidien
- Que manger maintenant ?
- Comment compléter mes protéines ?
- Explique-moi mon objectif.
De « qu’est-ce qu’on mange ? » à « c’est prévu ».
Mizen · Premium
Votre semaine. Un peu plus légère.
Un programme de repas et sa liste de courses pour préparer la suite. Moins de décisions à prendre au dernier moment.
À l’aise sur grand écran
Votre quotidien, avec un peu plus de place.
Le même Mizen, pensé aussi pour le clavier et la souris. Vos repas, vos repères et vos idées de la semaine sont réunis au même endroit.
Connectez-vous avec la même adresse e-mail pour retrouver votre compte et votre suivi.
01
Remplissez votre journal
Cherchez un aliment, ajustez sa quantité et retrouvez le bilan de la journée à côté de vos repas.
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Trouvez le prochain repas
Parcourez gratuitement les recettes sur grand écran. Débloquez les ingrédients, les temps et toutes les étapes avec Premium.
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Préparez votre semaine
Avec Premium, retrouvez votre programme personnalisé. La liste de courses vous accompagne ensuite en magasin.
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Tout ce qu’il faut pour suivre vos repas sans y passer la journée.
Chaque fonction a été pensée pour retirer une friction : moins de saisie, plus de clarté, et toujours la possibilité de vérifier avant d’enregistrer.
Photographier son assiette · Premium
Avec Premium, une photo permet de proposer les aliments présents et une portion à confirmer.
Décrire simplement son repas
« Deux œufs, une tranche de pain et un café » : écrivez ce que vous avez mangé, puis vérifiez les aliments proposés.
Retrouver un produit par son code-barres
Sur ordinateur, saisissez le numéro du code-barres pour retrouver la fiche du produit et ses valeurs nutritionnelles.
Totaux de macros et objectifs · Premium
Les macros de chaque aliment restent gratuites. Premium débloque les totaux et objectifs de la journée.
Aperçu des recettes · Gratuit
Parcourez les recettes gratuitement. Les ingrédients, les temps et la préparation sont dans Premium.
Programme et courses · Premium
Suivez votre programme personnalisé et retrouvez sa liste de courses.
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Poids, régularité, tendances : une vue calme de vos progrès, sans pression.
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Pour suivre vos repas.
- Journal alimentaire : recherche et saisie des repas
- Code-barres saisi manuellement sur ordinateur
- Calories du jour
- Macros et nutrition de chaque aliment
- Aperçu du catalogue de recettes
- Cercle : amis, fil et messages
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Tarifs de référence : 7,99 USD/mois ou 39,99 USD/an. Le prix local et les conditions affichés dans Google Play avant le paiement font foi.
Mensuel
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Annuel
39.99 USD
- Tout ce qui est dans Gratuit
- Totaux de macros et objectifs nutritionnels
- Ingrédients, temps et préparation des recettes
- Scan de l’assiette par photo
- Flash : idées de repas personnalisées
- Programme nutritionnel personnalisé
- Listes de courses intelligentes
- Analyses avancées et exports PDF
- Coach IA : repères et idées de repas guidées
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Ce que vous mangez, votre poids et vos objectifs sont des informations personnelles. Mizen les traite comme telles.
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Vous décidez de ce que vous partagez, avec qui, et vous pouvez revenir dessus.
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Questions fréquentes
Ce que l’on nous demande souvent.
Quelle est la différence entre Gratuit et Premium ?
Gratuit couvre le journal, la recherche et la saisie des repas, les codes-barres saisis manuellement sur ordinateur, les calories, les macros de chaque aliment, l’aperçu des recettes et le cercle. Premium débloque les totaux de macros, les objectifs nutritionnels, les ingrédients, les temps et la préparation des recettes, les courses, le scan de l’assiette, Flash, le programme personnalisé, les analyses avancées et les PDF. Coach IA : repères et idées de repas guidées.
Puis-je utiliser Mizen sur ordinateur ?
Oui. Mizen est accessible dans le navigateur, sur ordinateur et téléphone, sans installation. L’application Android est également disponible sur Google Play. L’application iPhone est en préparation.
Faut-il payer deux fois pour le web et le téléphone ?
Non. Premium est lié à votre compte Mizen : retrouvez le même compte sur le web et dans l’application Android. L’application iPhone est en préparation.
Comment obtenir Premium et à quel prix ?
Tarifs de référence : 7,99 USD/mois ou 39,99 USD/an. Le prix local et les conditions affichés dans Google Play avant le paiement font foi. Premium est disponible dans l’application Android via Google Play. L’abonnement s’achète dans l’app Android, pas sur ce site.
Mizen remplace-t-il un professionnel de santé ?
Non. Mizen est un outil d’information et d’organisation qui vous aide à mieux comprendre vos repas. Il ne pose pas de diagnostic et ne remplace ni un médecin, ni un diététicien. Si vous suivez un traitement ou une condition particulière, parlez-en à un professionnel.
Puis-je modifier mes objectifs ?
Oui, à tout moment. Vous pouvez laisser Mizen calculer vos repères ou définir vous-même vos calories et macronutriments, puis revenir au mode automatique quand vous le souhaitez.
Puis-je corriger un aliment reconnu ?
Toujours. Avant chaque enregistrement, vous voyez les aliments proposés et leurs quantités. Vous pouvez en retirer, en ajouter ou ajuster les portions.
L’application fonctionne-t-elle avec des produits de plusieurs pays ?
Oui. Mizen reconnaît des aliments génériques et des produits de marque issus de plusieurs pays, et la couverture continue de s’élargir. Si un produit est inconnu, vous pouvez le contribuer en quelques photos.
Comment mes données sont-elles protégées ?
Vos données sont stockées sur nos serveurs, protégées par une authentification sans mot de passe et des sessions révocables. Elles ne sont ni revendues ni utilisées à des fins publicitaires.
Puis-je supprimer mon compte ?
Oui, directement depuis l’application, dans « Mon profil ». La suppression efface réellement votre journal, votre profil et vos préférences de nos serveurs.
Mizen convient-il à tous les régimes alimentaires ?
Mizen prend en compte vos allergies, intolérances, préférences et exclusions pour adapter recettes et recommandations. Il ne se substitue pas à un avis médical pour un régime prescrit.
Dois-je attendre la sortie sur iPhone ?
Non. Mizen est disponible sur Android via Google Play et le journal gratuit est accessible dans le navigateur, sur téléphone et ordinateur. L’alerte iPhone est facultative et ne crée pas de compte.
Que fait le coach IA ?
Avec Premium, il apporte une aide guidée pour comprendre vos objectifs, faire le point sur vos protéines et explorer des idées de repas. Il s’appuie sur les informations et calculs de Mizen. Il ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un professionnel de santé.
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Fonctionnalités
Compteur de calories et journal alimentaire
Tenez votre journal alimentaire, choisissez vos portions et suivez vos calories gratuitement avec Mizen. Découvrez aussi les totaux de macros Premium.
FonctionnalitésScan alimentaire par photo et code-barres
Commencez une entrée avec la photo d’un repas grâce à Mizen Premium ou recherchez un code-barres. Vérifiez aliments et quantités avant le Journal.
FonctionnalitésCoach nutrition IA avec Premium
Découvrez le coach nutrition IA de Mizen Premium : comprendre vos objectifs, parler de protéines et explorer des idées de repas selon votre contexte.
FonctionnalitésBase alimentaire et recherche nutritionnelle
Recherchez un aliment dans Mizen, comparez les variantes et choisissez votre portion. Comprenez les états crus ou cuits et les valeurs manquantes.
Guides pratiquesComment maigrir durablement : des repères concrets
Des repères pour perdre du poids sans régime miracle : observer ses repas, organiser sa semaine et installer des habitudes adaptées à son quotidien.
Guides pratiquesComment compter les calories : guide pour débuter
Comprendre les étiquettes, choisir la bonne portion et le bon aliment : les bases du suivi des calories pour tenir un Journal utile, sans rechercher la perfection.
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