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Mizen

Déjeuner · Grecque

Spanakorizo à la feta

Riz grec mijoté aux épinards, tomate, citron, aneth et huile d'olive.

par portion
623 kcal
Protéines
19 g
Temps total
49 min
Quantité
1 portion
  • Végétarien
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Spanakorizo à la feta

Préparation

  1. Rincer les 75 g de riz blanc à grain moyen sec. Laver les 220 g d'épinards et couper les grandes feuilles, émincer les 65 g d'oignon et concasser les 120 g de tomate.

  2. Chauffer les 14 g d'huile dans une casserole. Faire suer l'oignon 5 minutes, ajouter la tomate pour 4 minutes puis les épinards en deux fois et cuire 3 minutes.

  3. Ajouter le riz et 180 ml d'eau chaude. Couvrir et cuire 18 à 20 minutes à feu doux en remuant une fois à mi-cuisson.

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