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Mizen

Déjeuner · Marocaine

Semoule fine aux légumes

Semoule de couscous sèche et légumes vapeur — féculent maghrébin simple.

par portion
447 kcal
Protéines
12 g
Temps total
40 min
Quantité
1 portion
  • Végétalien
  • Végétarien
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Semoule fine aux légumes

Préparation

  1. Couper la carotte (80 g), la courgette (80 g) et le navet (50 g) en gros tronçons, émincer l'oignon (40 g).

  2. Les cuire à la vapeur 20 à 25 min, jusqu'à ce qu'une pointe de couteau les traverse sans résistance.

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