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Mizen

Déjeuner · Italienne

Pâtes au thon et tomate

Pâtes sèches, sauce tomate et thon au naturel égoutté.

par portion
517 kcal
Protéines
33 g
Temps total
20 min
Quantité
1 portion
  • Riche en protéines
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Pâtes au thon et tomate

Préparation

  1. Émincer les 30 g d'oignon et concasser les 150 g de tomate.

  2. Chauffer les 10 g d'huile d'olive, faire fondre l'oignon 3 minutes, ajouter la tomate et laisser réduire 10 minutes à feu moyen jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.

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