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Mizen

Déjeuner · Palestinienne

Musakhan au poulet adapté

Poulet levantin rôti sur pain avec beaucoup d'oignons fondants et des épices chaudes.

par portion
732 kcal
Protéines
53 g
Temps total
55 min
Quantité
1 portion
  • Riche en protéines
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Musakhan au poulet adapté

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200 °C. Peser 190 g de chair de cuisse de poulet crue désossée. Enrober avec les 18 g de jus de citron, 1 g de sumac et 6 g des 16 g d'huile.

  2. Émincer les 220 g d'oignon. Chauffer les 10 g d'huile restants dans une poêle, ajouter l'oignon et 30 ml d'eau. Couvrir et cuire 20 minutes à feu doux, puis découvrir, ajouter 1 g de sumac et cuire encore 10 minutes en remuant.

  3. Pendant la cuisson des oignons, placer le poulet et toute sa marinade dans un petit plat. Rôtir 30 à 35 minutes, jusqu'à cuisson complète à cœur, en retournant à mi-cuisson.

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