Déjeuner · Marocaine
Lentilles mijotées à la marocaine
Lentilles sèches mijotées à la tomate, carotte et oignon.
- par portion
- 405 kcal
- Protéines
- 20 g
- Temps total
- 45 min
- Quantité
- 1 portion
- Végétalien
- Végétarien
Préparation
Rincer les 70 g de lentilles. Émincer les 50 g d'oignon, hacher les 5 g d'ail et couper les 60 g de carotte en rondelles fines.
Chauffer les 10 g d'huile d'olive et faire fondre oignon et ail 5 minutes sans les colorer.
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