Déjeuner · Française
Gratin de courgettes
Courgettes fondues liées à l'œuf et gratinées : un gratin de légumes qui tient sans béchamel.
- par portion
- 484 kcal
- Protéines
- 28 g
- Temps total
- 57 min
- Quantité
- 1 portion
- Pauvre en glucides
- Végétarien
Préparation
Préchauffer le four à 180 °C. Émincer les 300 g de courgette en rondelles de 3 mm, les 50 g d'oignon et les 5 g d'ail.
Chauffer les 12 g d'huile dans une grande poêle. Faire revenir oignon, ail et courgettes 12 minutes à feu moyen en remuant, jusqu'à évaporation de l'eau libre.
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Débloquer avec PremiumRecettes rédigées par l’équipe éditoriale Mizen. Les photos sont des illustrations.
